VALLESE ASD – LE ATTIVITÀ SPORTIVE

Le attività sportive che stiamo organizzando per la oramai prossima apertura della stagione primaverile e estiva sono attività in linea con il nostro manifesto e evidenziano l’importante sforzo organizzativo e la preminenza che intendiamo dare al ruolo di responsabilità sociale che abbiamo nei confronti delle persone e delle famiglie che, eroicamente, continuano a rendere viva e ad animare la nostra comunità:

• Corso gratuito di ginnastica “dolce” per over 60: si tratta di lezioni collettive di ginnastica posturale in sala tenute da un istruttore specializzato, dedicato a persone anziane, della durata di un’ora con due lezioni a settimana.

• Corso gratuito di tennis per bambini e ragazzi under 14: si tratta di lezioni collettive di tennis tenute da un istruttore federale FIT, dedicato a bambini e ragazzi, che si terranno presso il campo di tennis comunale di Goriano Valli gestito dalla associazione, con durata da definire in base al numero dei partecipanti e due lezioni a settimana.

• Giornate della Footbike: organizzazione di giornate specifiche per la presentazione e la promozione di questo sport da organizzare presso la sede della associazione a Goriano o in altre località del territorio. Il cosiddetto monopattino sportivo permette di svolgere una attività sportiva divertente e coinvolgente a zero emissioni e che tutti possono praticare, anche gli anziani, le persone in sovrappeso o persone poco allenate perché permette una più semplice ricerca dell’equilibrio, un movimento dolce e un minore carico sulle articolazioni. In questo contesto saranno organizzate specifiche sessioni destinate a bambini e a ragazzi con autismo e a tal proposito sono in corso contatti con associazioni punto di riferimento delle famiglie con autismo del territorio per definire insieme modalità e gestione di queste giornate. La pratica di questo sport è particolarmente adatta alle peculiarità dei bambini e dei ragazzi con autismo che trovano occasione, non solo di allenare il corpo in sicurezza, senza correre rischi, ma soprattutto di socializzare, di essere coinvolti in un impegno ludico-agonistico, di raggiungere obiettivi concreti in competizione paritaria con tutti i propri coetanei.

• Camminate in natura: workout di gruppo in natura con fitness trainer abilitato.